Cours de Yin Yoga en ligne
VEUILLEZ SUIVRE LE DRAPEAU DE VOTRE LANGUE POUR VOUS INSCRIRE AU COURS DE VOTRE CHOIX - 🇫🇷 - 🇬🇧
Yin Yoga & Meditation - 🇬🇧
SUNDAY 02 JUNE 2024 - 10:00 - 11:30 CET
15€
An introspective class that takes us through a slow, relaxing sequence towards stillness, to cultivate a keen sense of observation. To conclude with a single-focus meditation.
Leaving us in a state of quietude and relaxation.
Yin Yoga & Méditation - 🇫🇷
DIMANCHE 02 JUIN 2024 - 17:00 - 18:30 CET
15€
Un cours introspectif qui nous fait progresser dans une séquence lente et relaxante vers l'immobilité, afin de cultiver un sens aigu de l'observation. Pour conclure avec une méditation sur un seul point focal.
Nous laissant dans un état de quiétude et de relaxation.
Yin Yoga & For The Upper Body - Anatomy & Functional Approach - 🇬🇧
SUNDAY 19 MAY 2024 - 10:00 - 11:30 CET
15€
A class to open the upper body, releasing tension from the rotator’s cuff, shoulder girdle, and neck.
The sequence will include guided breath regulation, integration of postures through energetic rebounds, and centring meditation.
Yin Yoga Pour Le Haut du Corps - Anatomie & Approche Fonctionnelle - 🇫🇷
DIMANCHE 19 MAI 2024 - 17:00 - 18:30 CET
15€
Un cours pour ouvrir le haut du corps, en libérant les tensions de la ceinture scapulaire de la nuque et des épaules.
La séquence comprendra la régulation guidée de la respiration, l'intégration des postures par des rebonds énergétiques et une méditation de centrage.
Yin Yoga & The Tao of Yoga - 🇬🇧
SUNDAY 26 MAY 2024 - 10:00 - 11:30 CET
15€
This class is a combination of breathing techniques, Qi-Gong warm-up, and grounding techniques, as well as Yin yoga postures.
A harmonious blend that brings us back to the centre, to the point of the Tao, our point of balance.
Yin Yoga & Le Tao du Yoga - 🇫🇷
DIMANCHE 26 MAY 2024 - 17:00 - 18:30 CET
15€
Ce cours est une combinaison de techniques de respiration, d'échauffement de Qi-Gong et de techniques d'ancrage, ainsi que de postures de Yin Yoga.
Un mélange harmonieux pour nous ramener au centre, au point du Tao, notre espace d'équilibre.
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