Module 3 Meditation & Philosophy - 50 hours
Language: English 🇬🇧

We use Yin Yoga practice to explore and study the nature of the mind. We combine Yin Asanas, Pranayama, Dharana or Ekagrata (a single focal point of the mind) and support the practice by analyzing the sequential methodology of Sri Patanjali's Raja Yoga. We approach Maharishi Patanjali's ancient Yoga Sutras beginning with a summary of the four chapters and their meaning, underpinned by the Samkhya philosophy that defines the framework Sri.Patanjali used to write his meditation manual.

Atelier : Yin Yoga & Méditation Immersion - Pratique & Théorie - Langue : Français 🇫🇷

Nous sommes heureux de vous retrouver dans le magnifique studio de Yoga Yogart au coeur de Rouen pour une immersion de Yin Yoga et Méditation.
Cet événement posera les bases de la pratique du Yin Yoga en tant que forme de méditation reposant sur l'enseignement de Sri Patanjali relatif au Dhyana-Yoga.
Venez nous rejoindre pour cet événement riche en enseignements.

Module 1 : Anatomie - 50 heures
Langue : Français 🇫🇷

Ce module de formation de professeur de Yin yoga est la fondation de cette pratique basée sur l'anatomie, qui vous aidera à développer une approche fonctionnelle de votre pratique et de votre enseignement du yoga.

Yin Yoga & The Energetic Arts - 12 hours
Yin Yoga Immersion - Practice & Theory - Language : English 🇬🇧

In this workshop, we will explore the practices of Yin Yoga combined with the theory of Nei Jing Tu. The poetic yet pragmatic vision of the Taoists is reflected in their teachings.

Module 3 Meditation & Philosophy - 50 hours
Language: English 🇬🇧

We use Yin Yoga practice to explore and study the nature of the mind. We combine Yin Asanas, Pranayama, Dharana or Ekagrata (a single focal point of the mind) and support the practice by analyzing the sequential methodology of Sri Patanjali's Raja Yoga. We approach Maharishi Patanjali's ancient Yoga Sutras beginning with a summary of the four chapters and their meaning, underpinned by the Samkhya philosophy that defines the framework Sri.Patanjali used to write his meditation manual.

Module 2 : MTC - Taoïsme - 50 heures
Langue : Anglais 🇬🇧

La pratique du Yin Yoga combinée à la Médecine Traditionnelle Chinoise offre une expérience unique d'apprendre un système de santé et une méthodologie permettant au pratiquant de réguler sa force vitale appelée Qi ou Prana. Ce module de formation est largement influencé par la philosophie Taoïste et renoue avec les racines du Yin Yoga.

Atelier : Yin Yoga Immersion - Pratique & Théorie - Langue : Français 🇫🇷

Nous sommes heureux de vous rencontrer au Studio Akasha Yoga pour partager avec vous nos enseignements sur 3 thèmes différents.

1 cours - Vendredi : Yin Yoga pour la colonne vertébrale Anatomie & Approache Fonctionnelle

1 atelier Samedi : Yin Yoga Philosophie & Méditation.

1 atelier sur le Tao du Yoga et la MTC dimanche.

Ceci donnera un aperçu de l'ensemble de nos enseignements du point de vue mécanique, énergétique et psychologique, avec une période de questions et réponses pour chaque présentation.

Modules 1 et 2 : Anatomie et Médecine Chinoise Traditionnelle - 100 heures
Langue : Anglais 🇬🇧

Notre module de formation de professeur de 100 heures de yoga Yin vous mènera de la fondation à l'aspect le plus subtil de cette pratique silencieuse. Nous passons du corps structurel au corps énergétique, en utilisant les compartiments myo-fasciaux et le réseau de méridiens pour développer une approche fonctionnelle du Yoga.

Module 3 : Méditation & Philosophie
Langue : Français 🇫🇷
50 heures

Nous fusionnons les Asanas du Yin Yoga, le Pranayama et Dharana ou Ekagrata (un seul point focal de l'esprit), et soutenons la pratique en analysant le Raja Yoga et les Yoga Sutras de Patanjali.

Workshop Yin Yoga & Meditation - language English - 🇬🇧

This immersion offers an exploration of the vision and intention of Yoga found in the classical scriptures such as the Yoga Sutras or the Vedas, called Dhyana Yoga or Yoga of Meditation. They are converging towards an understanding of the nature of the mind.

Module 2 : MTC & Taoïsme - 50 heures
Langue : Français 🇫🇷

La pratique du Yin Yoga combinée à la Médecine Traditionnelle Chinoise offre une expérience unique d'apprendre un système de santé et une méthodologie permettant au pratiquant de réguler sa force vitale appelée Qi ou Prana. Ce module de formation est largement influencé par la philosophie Taoïste et renoue avec les racines du Yin Yoga.